atkins diéta avagy hogyan fogyjunk le hamar
https://atkinsdieta.blog.hu/atom
blfr8@https://blog.hu
©2024 blog.hu
https://atkinsdieta.blog.hu/2011/11/03/miert_jo_a_gyerek_nap
Miért jó a gyerek nap
2011-11-03T20:42:00+01:00
2011-11-03T20:42:00+01:00
atkinsattila
https://blog.hu/user/228992
<p> Hát legalább rá lehet fogni ,hogy azért ettem meg 2 szelettel a szülinapi tortájából nehogy megsértődjön hiszen biztos nem érti meg milyen nagy kárt tesz a hab testemben fél kiló tömény cukor....:))))AMUGY minden okés itt főeg h rámjön a 32-es gatyóm ami nagy dolog mert ha megeröltetem azt az egy kis árva agysejtemet akkor kb 1992-re tenném azt az időt amikor hasonló cucc rámjött....Kár ,hogy a kedves nejem nem vette észre ,hogy olyan vagyok mintha 40 fokon mostak volna:))))))</p><p>De mindent összevetve elég kaka a helyzet .Az asszonnyal már a sokadik harcunkat vívjuk nem hajlandó engedni a makacsságából....a hugomnak szívinfarktusa volt 33 éves fejére és a dokik a kiváltó oknak az elfojtott vagy magába fojtott idegi dolgokat találták.Sajnos nekem is valami ilyesmi lesz szerintem.Ezért is kértem tőle ha megy az agyturkászhoz kérjen nekem is időpontot.Meg kell beszélnem valakivel ezeket a dolgokat amik itthol vannak.Én megértem ,hogy nincs sok pénzünk de nem élünk szarul.A gyerekek imádnak és ez a lényeg de ha a feleségem tudna szeretni az lenne a legnagyobb örömöm.Semmi de semmi apró szikra sincs benne irántam és bár próbálom elviselni de nem tudom és legbelül ez készít ki.A napi másfél doboz cigit is letettem most helyette E-cigarettát szívok mert már éreztem sok volt a kátrányból meg a többiből.Kár,hogy egy fogyi-blogban erről kell irni de ez van.....Amugy az életmóddal semmi gond ,működik tökéletesen .</p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F11%2F03%2Fmiert_jo_a_gyerek_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F11%2F03%2Fmiert_jo_a_gyerek_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F11%2F03%2Fmiert_jo_a_gyerek_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Miért jó a gyerek nap"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://atkinsdieta.blog.hu/2011/11/03/miert_jo_a_gyerek_nap#comments"><img class="item_ctp" src="https://atkinsdieta.blog.hu/rss/image/post/id/3351480" border="0" /></a><br /></p>
0
atkins diéta avagy hogyan fogyjunk le hamar
https://atkinsdieta.blog.hu
https://atkinsdieta.blog.hu/2011/08/10/mennyei_nyugalom_nap
Mennyei nyugalom nap
2011-08-10T19:34:00+02:00
2011-08-10T19:34:00+02:00
atkinsattila
https://blog.hu/user/228992
<p>Hát nehéz volt de azthiszem sikerült megbékélnem magammal-magunkkal.Minden házasságban vannak nehezebb idők sajnos bár sose hittem volna minket sem hagyott ki a jó isten a szenvedésből.Ha jobban belegondolok az atkins életmódra jó hatással van a gyomorideg hiszen ha az ember állandóan feszült nem is eszik annyit.:))Az állandó hajtás és a jobb élet reményében kevés időnk volt egymásra amit rendesen meg is szenvedtünk ill.inkább én aki Rák jegyű vagyok és milyen igaz k..va érzékeny a kis lelkem.A drágám csak értetlenül nézett mikor kiakadtam mert ő észre se vette ,hogy gondok vannak.Hihetetlen de vannak házasságok ahol a férjek szenvednek mégha csak lelkileg is de az kb ugyanolyan durva mint a testi.De itt a két gyönyörű gyerek akik mindennél többet érnek még a saját boldogságomnál is.Remélem azért még lehetek boldog valamikor mert most szar egy kicsit....Rájöttem hiába tépem a számat hiába dulifulizok semmi értelme de legalább most megy valamennyire a dolog.Mert mikor hazaérek és a két törpe fut felém az feledteti minden bánatom.A férfiúi hiuságom amugy nem engedi ,hogy eltunyuljak hanem ellenkezőleg inkább formában tart és még erőt ad.Maradtam az életmód híve ami annyira van ,hogy pl néha észre sem veszem és nem eszem sokáig.Nem vagyok éhes inkább megszokás lett az evés mert tudom kell ennem.Viszont a folyadék..na az megy a Nagyi meg is ijesztett mert azt mondta mikor sok volt a cukra akkor vedelt sokat.De nálam nem lehet gond mert az üzemorvos mikor megvizsgált minket a cégnél külön dicséretet kaptam a jó eredményekért.Ki hitte volna mikor 4 éve 111 kilósan a szívemmel küzködtem .....Most 85 vagyok de ez jó nekem.Eceteshal megy kéthetente egy vödörrel lenyomok az 10 db.</p><p>Fehér tea dögivel és lugos víz.Ennyi és kösz ha valaki olvas:) </p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F08%2F10%2Fmennyei_nyugalom_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F08%2F10%2Fmennyei_nyugalom_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F08%2F10%2Fmennyei_nyugalom_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Mennyei nyugalom nap"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://atkinsdieta.blog.hu/2011/08/10/mennyei_nyugalom_nap#comments"><img class="item_ctp" src="https://atkinsdieta.blog.hu/rss/image/post/id/3144309" border="0" /></a><br /></p>
0
atkins diéta avagy hogyan fogyjunk le hamar
https://atkinsdieta.blog.hu
https://atkinsdieta.blog.hu/2011/04/12/7_evesek_lett
7 évesek lettünk nap
2011-04-12T21:29:00+02:00
2011-04-12T21:29:00+02:00
atkinsattila
https://blog.hu/user/228992
<p>Ma ünnepeltük a megismerkedésünk 7. évfordulóját.2 éve sétakocsikázni és ebédelni vittem,tavaly nem is tudom tehát nehéz dió volt mi legyen ma.Gondoltam jó lenne egy jót szexelni és kész.Na mindegy reggel elvittük a gyerekeket oviba aminek nagyon örültek,hogy együtt van a család aztán irány a törzs sörözőnk egy kávéra majd a szintén törzs ételbárunk ahol betoltunk 2 melegszenyát.Hogyan folytassuk??Most jön a poén mert teljes gázzal mentünk a Lucifer szexshopba ahol 2 kis játékot magunkhoz véve tipli a következő állomáshoz ami egy barátomék panziója....:)Kicsit néztek mikor megjelentem egy szőke csajjal munkaidőben azt mondva:meg szeretnénk pihenni egy pár órára.Láttam a szemükben a döbbenetet de nem szóltak semmit csak tették a dolgukat mintha nem is ismertek volna:D:D:DAz ott történteket nem részletezem de még 7 év után is nagyon jó volt együtt lenni a panzió meg csak fokozta az izgalmakat.A dolog után elvittem ebédelni aztán vásárolni kapott csecse fülbevaló meg karkötőket én meg egy bermudát..Lassan mehetünk a gyerekekért onnan meg a cimbim feleségéhez családostul és kedvesem vadiúj műkörmökkel gazdagodott.Már későre járt amikor hazaértünk .Vacsora ,fürdetés aztáááán apa és anya b@szélget egy kicsit :DNagyon jó lett ez a nap.Köszönöm szerelmem!</p><p>Atkinsrész annyi volt csak benn,hogy nem ettem semmi különöset ebédre is májas pulykát baconnal és zöldséggel.</p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F04%2F12%2F7_evesek_lett%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F04%2F12%2F7_evesek_lett%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F04%2F12%2F7_evesek_lett%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=7 évesek lettünk nap"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://atkinsdieta.blog.hu/2011/04/12/7_evesek_lett#comments"><img class="item_ctp" src="https://atkinsdieta.blog.hu/rss/image/post/id/2821416" border="0" /></a><br /></p>
csaj
évforduló
szőke
máj
pulyka
fogyi
ebéd
karkötő
atkins
szexshop
0
atkins diéta avagy hogyan fogyjunk le hamar
https://atkinsdieta.blog.hu
https://atkinsdieta.blog.hu/2011/04/10/vegre_egy_jo_film_nap
végre egy jó film nap
2011-04-10T21:19:00+02:00
2011-04-10T21:19:00+02:00
atkinsattila
https://blog.hu/user/228992
<p>Mai áldozatom a Sorsügynökség című remek.Vajon ki irányítja a sorsunkat mi vagy valami felsőbb hatalom?Régóta érdekel a téma,hogy lehet az amikor 4 éve nem látott barátom akinek kellene a tanácsa és a körforgalomban előttem kanyarodik???Véletlen netán egy többszázezres város valamelyik sarkában pont ott van?Elgondolkodtató és jó film.Thrillernek nem mondanám de izgalmas az tuti.SPOILER!!Mennyire erős a szerelem át lehet-e irni a sorsot ha az ember nagyon akarja?Nem mondom meg:)A tartalmát nem vetitem ide de azt tanácsolom nézd meg persze ne legyenek ott a gyerekek,mint nálam mert akkor nem tudsz figyelni, apa nézd meg a robotom ,apa töröld ki a popóm,apa az Anna megkostolta a kakiját:)))))</p> <p>Szal 6/10</p> <p> </p> <p> </p> <p><iframe title="YouTube video player" width="425" height="349" src="https://www.youtube.com/embed/gVRwxMEbSss" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F04%2F10%2Fvegre_egy_jo_film_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F04%2F10%2Fvegre_egy_jo_film_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F04%2F10%2Fvegre_egy_jo_film_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=végre egy jó film nap"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://atkinsdieta.blog.hu/2011/04/10/vegre_egy_jo_film_nap#comments"><img class="item_ctp" src="https://atkinsdieta.blog.hu/rss/image/post/id/2815385" border="0" /></a><br /></p>
film
jó
ötlet
szuper
sorsügynökség
0
atkins diéta avagy hogyan fogyjunk le hamar
https://atkinsdieta.blog.hu
https://atkinsdieta.blog.hu/2011/04/10/csak_gagyi_filmek_vannak_nap
csak gagyi filmek vannak nap???
2011-04-10T21:06:00+02:00
2011-04-10T21:06:00+02:00
atkinsattila
https://blog.hu/user/228992
<p> Mivel bármennyire is tagadjuk így 35 év körül is imádjuk a szuperhősöket mi pasik legalábbis.Esetleg a kisfiam miatt aki pókember mániás.Na a film a Zöld Darázs címet viseli amiről habár írok de végignézni 3 szorra sem sikerült .A milliomos csemete mikor a papája meghal jódolgában és unalmában na meg a szerelő ultrafinom kávéjának hiánya miatt összehaverkodik a rezidencia alkalmazottjával és mivel a csávó kb 27 danos karatemester és egy atomfizikus keveréke szupercsapatot alkotva szállnak szembe a rosszfiúk hadával.Aminek persze a környék maffiavezére nem nagyon örül.Természetesen egy nő miatt megy tönkre a kapcsolat a 2 barát közt de hagyjuk.Cameron Diaz amugy dögös de ez a csávó k...vára idegesítő(a burzsuj)Az a tipus aki bejönne a kricsninkbe és kb 5 perc alatt valaki jól beverne neki.:)A szolga meg Kato nevet jegyzi amiről legalább egy nagggyyyooon nagy film a Rózsaszín Párduc jut eszembe ott a felügyelő segédjeként hatamasat alakított:)))</p> <p>De enyyi a végét nem is tudom de nem is nézem tovább 3/10</p> <p> </p> <p> </p> <p><iframe title="YouTube video player" width="560" height="349" src="https://www.youtube.com/embed/vOGVy4bHj0M" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F04%2F10%2Fcsak_gagyi_filmek_vannak_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F04%2F10%2Fcsak_gagyi_filmek_vannak_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F04%2F10%2Fcsak_gagyi_filmek_vannak_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=csak gagyi filmek vannak nap???"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://atkinsdieta.blog.hu/2011/04/10/csak_gagyi_filmek_vannak_nap#comments"><img class="item_ctp" src="https://atkinsdieta.blog.hu/rss/image/post/id/2815323" border="0" /></a><br /></p>
film
zöld
gagyi
darázs
0
atkins diéta avagy hogyan fogyjunk le hamar
https://atkinsdieta.blog.hu
https://atkinsdieta.blog.hu/2011/04/10/apanak_lenni_jo_nap
apának lenni jó nap
2011-04-10T20:57:00+02:00
2011-04-10T20:57:00+02:00
atkinsattila
https://blog.hu/user/228992
<p>Szóval nyomom a melót már reggel hét óta mikor kedvesem felhív:BESZÉLJÉL A LEÁNYODDAL MERT NEM HAJLANDÓ OVIBA MENNI ÉS A TÖKÖM KIVAN....Mit is mondhatnék neki de add ide mondom.A leány meg hüppögve így szól a telóba:APA HIÁNYZOL!!!!Azt hittem megzabálom aranyomat és legszivesebben haza is tipliztem volna ha a kapitalizmus átka nem sujtana és nem kéne megdöglenem a satupad mellett:))Megvigasztaltam a szentemet és egész nap kisértett a tudat kellek valakinek.Nagyon jó érzés volt.A fogyi megy a maga rögös útján semmi extra nem történik hagyom magamról olvadni a zsírt.Annyi előny van most már a fejem sokkal vékonyabb .:)</p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F04%2F10%2Fapanak_lenni_jo_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F04%2F10%2Fapanak_lenni_jo_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F04%2F10%2Fapanak_lenni_jo_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=apának lenni jó nap"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://atkinsdieta.blog.hu/2011/04/10/apanak_lenni_jo_nap#comments"><img class="item_ctp" src="https://atkinsdieta.blog.hu/rss/image/post/id/2815291" border="0" /></a><br /></p>
apa
pénz
fogyi
kislány
atkins
satupad
0
atkins diéta avagy hogyan fogyjunk le hamar
https://atkinsdieta.blog.hu
https://atkinsdieta.blog.hu/2011/03/20/ismet_kaka_film_nap
ismét kaka film nap
2011-03-20T17:22:00+01:00
2011-03-20T17:22:00+01:00
atkinsattila
https://blog.hu/user/228992
<p>Megint belenyúltam.Gamer-játék a végsőkig.Nem lehetek ennyire kriminális vagy mégis pedig ismét csak a gamer múltam miatt néztem meg.Ki ne szeretné ha hús-vér embereket irányíthana egy gamepad-dal.Még ha annyira brutál is ,mint itt és életfogytos gyilkosokat irtanak szórakozás gyanánt .Aztán a second life-ban is igazi emberek az avatarok.De ez a film semmi más csak értelmetlen lövöldözés.Bármennyire is akartam nem tudtam még 3-szorra se megnézni.3/10.</p> <p>Amig e sorokat írom a gyerekek az Alice csodaországban című filmet "nézik" de azt hiszem az én génjeimet örökölték tényleg mert inkább csak szól a tv míg játszanak mellettem papírrepülőket hajtogatunk és robotot építünk.Biztos sokan kedvelik Alice-t de nekünk nem jön be.Inkább Mickey és a többi haverja .Talán ha nagyobbak lesznek rákattannak de most nem értékelik tehát nekem a film 4/10.</p> <p>Lehet nem jó filmekről írni egy diétás blogban de a diétáról nem tudok most újat írni folyik a maga módján finoman lassan és eredményesen.A kosárlabdapalánk nagyon fain már alig tudok irni pedig csak 1 órát dobáltam :) </p> <p> </p> <p><iframe title="YouTube video player" width="560" height="349" src="https://www.youtube.com/embed/ECoPbiGfjNw" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F03%2F20%2Fismet_kaka_film_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F03%2F20%2Fismet_kaka_film_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F03%2F20%2Fismet_kaka_film_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=ismét kaka film nap"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://atkinsdieta.blog.hu/2011/03/20/ismet_kaka_film_nap#comments"><img class="item_ctp" src="https://atkinsdieta.blog.hu/rss/image/post/id/2756358" border="0" /></a><br /></p>
film
víz
gamepad
kosárlabda
kaka
fogyi
gamer
kiló
atkins
0
atkins diéta avagy hogyan fogyjunk le hamar
https://atkinsdieta.blog.hu
http://i.ytimg.com/vi/ECoPbiGfjNw/0.jpg
https://atkinsdieta.blog.hu/2011/03/19/a_fold_invazioja_nap
a föld inváziója nap
2011-03-19T23:07:00+01:00
2011-03-19T23:07:00+01:00
atkinsattila
https://blog.hu/user/228992
<p>Nos a fantasztikus filmek és minden ufo-s idegenes film,könyv , ujság rajongójaként aligy vártam a filmet ami megy a moziban: A föld inváziója-csata Los Angelesben.Pffffúúúúúújjjjj ilyen sz@r filmet a Bombák földjén óta nem láttam.Fröcsög a nagy amcsi hazafiságtól a küldjetek oda ötünket a világot leigázó százezer fényévről idekeveredett szuper IQ lények ellen és győzünk érzéstől.Azt se tudtuk meg vajon az alienek mik vagy kik??Azért kicsit együtt tudok érezni velük mert voltam katona de ez már túlzás.Bátor tett 5 civilért odamenni a teljes bizonytalanságba nem mondom.Szóval a film messze-messze elmarad az etalontól ami a Függetlenség napja természetesen nem azért mert az valóság még mielőtt megkapom hanem mert abban legalább van fantázia nem ugy ,mint itt ahol ezer skulót ellőnek egymásra hőseink és a valamik aztán semmi eredménye.egy szónak is száz a vége a film 2,5 pontot ér a tízből.És akkor még jól adtam.:)</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p><iframe title="YouTube video player" width="560" height="349" src="https://www.youtube.com/embed/nlVhNwRqElY" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F03%2F19%2Fa_fold_invazioja_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F03%2F19%2Fa_fold_invazioja_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F03%2F19%2Fa_fold_invazioja_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=a föld inváziója nap"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://atkinsdieta.blog.hu/2011/03/19/a_fold_invazioja_nap#comments"><img class="item_ctp" src="https://atkinsdieta.blog.hu/rss/image/post/id/2754540" border="0" /></a><br /></p>
film
ufo
alien
csata
los
angeles
0
atkins diéta avagy hogyan fogyjunk le hamar
https://atkinsdieta.blog.hu
https://atkinsdieta.blog.hu/2011/03/18/kosarpalank_a_hatso_kertben_nap
kosárpalánk a hátsó kertben nap
2011-03-18T21:04:00+01:00
2011-03-18T21:04:00+01:00
atkinsattila
https://blog.hu/user/228992
<p>Jipíííííí kb 10 éve csináltam egy dokinak kosárpalánkot a kertjébe amin a kislányai gyakoroltak.Aztán tavaly megkérdezte nem-e kell mert ha nem akkor kidobja.Ejha de kell ám ,anno 5 évig kosárlabdáztam nameg a gyerekeknek is jó lesz gondoltam.De fene tudja nem tudtam hova tenni aztán kellene betonalap neki vagyis nem álítottam fel hanem félig elsüllyedve feküdt a garázs mellett.IDÁIG mert 15-én unalmamban kitaláltam hátul a kert betonoszlopa mellett igen stabil helye lenne hiszen akkor még megcsinálták rendesen a betonlábakat ,tudtak lopni bele cementet meg betonvasakat is.Hamar odarögzítettem és már nyomattam is a 3 pontosokat.Kedves mama éppen a tyukokat hajtotta és megkérdezte megpróbálhatja-e.De meg ám még százszor is.Gyerekek, a kb negyed órás dobálás után a kilincset alig tudtam lenyomni bakker :) De a lényeg,már saját kosárpályám van.Ma a rohangálás miatt nem tudtam rendesen enni és lenyomtam egy óriási pudinggal töltött csokis péksütit.Semmi vész amugy minden okés,sokan látják az eredményeimet és dicsérnek.Nekem ez kell,hogy elismerjenek és megdicsérjenek és az öröm ha jó dolgokat mondanak.Még ha itthon a kis nejem észre se veszi :( </p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F03%2F18%2Fkosarpalank_a_hatso_kertben_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F03%2F18%2Fkosarpalank_a_hatso_kertben_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F03%2F18%2Fkosarpalank_a_hatso_kertben_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=kosárpalánk a hátsó kertben nap"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://atkinsdieta.blog.hu/2011/03/18/kosarpalank_a_hatso_kertben_nap#comments"><img class="item_ctp" src="https://atkinsdieta.blog.hu/rss/image/post/id/2751308" border="0" /></a><br /></p>
csirke
víz
kosárlabda
mozgás
fogyi
atkins
hegsztés
0
atkins diéta avagy hogyan fogyjunk le hamar
https://atkinsdieta.blog.hu
https://atkinsdieta.blog.hu/2011/03/11/mozogni_akarok_nap
mozogni akarok nap
2011-03-11T21:27:00+01:00
2011-03-11T21:27:00+01:00
atkinsattila
https://blog.hu/user/228992
<p>Háháhááááá mozogni akarooooook!!!!!!!a formám a régi újra itt a jó idő hát érzem magamon minden percben a mozgás iránti vágyat.Most jön a DE.A 2 kis kölök ugye akikkel az itthol töltött időt ki akarom élvezni és együtt akarok velük lenni.Arra gondoltam veszek egy úgynevezett bokszkörtét vagy másnéven reflexlabdát amit a garázsnál felállítok és ott esténként nyomatok kicsit.Ma elmentem 2 sportáruházba ahol még csak nem is tudták mi az :)Holnap megnézem még egyben hátha sikerül,ha nem akkor marad a netes rendelés.Van pár haver akik régen lejártak edzeni de nem tudnak ők se :(A kajáról annyit marha jó ,hogy nem érzek éhséget és azt eszek amit akarok(persze kevés ch-val)Újdonság az ócskapiacon vásárolt tojásfőző is aminél hála isten nem kell figyelnem a főttojásra hanem ha kész akkor csenget és olyan amilyennek imádom.Eceteshalért is voltam természetesen emelték az árát de nem panaszkodok mert akkora szeletek vannak bennt,hogy csak na.Már vagy 4 hónapja iszom a ph 9,3 as vizet és tök klafa amit csak abból is észreveszek ugyanis teljesen renbe lett téve a bélrendszerem semmi puffadás semmi hasfájás,normál "végtermék":)+ a napi folyadékmennyiség is megvan vele.Amugy meg amikor az egész család szenvedett a vírusos fosástól meg a bélgondokkal akkor én vígan csináltam a dolgomat.A barátom aki szintén issza ő is ugyanigy volt mikor az ő családja is betegen feküdt ő se kapta el.A zöld teát lecseréltem fehér teára ,jó egy kicsit váltani.Mára ennyit pá.</p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F03%2F11%2Fmozogni_akarok_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F03%2F11%2Fmozogni_akarok_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F03%2F11%2Fmozogni_akarok_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=mozogni akarok nap"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://atkinsdieta.blog.hu/2011/03/11/mozogni_akarok_nap#comments"><img class="item_ctp" src="https://atkinsdieta.blog.hu/rss/image/post/id/2732031" border="0" /></a><br /></p>
tojás
futás
tea
víz
mozgás
szuper
fogyi
liszt
kiló
ketózis
könnyen
lugos
0
atkins diéta avagy hogyan fogyjunk le hamar
https://atkinsdieta.blog.hu
https://atkinsdieta.blog.hu/2011/02/27/a_cukor_ara_az_egekben_nap_1
a cukor ára az egekben nap
2011-02-27T12:01:00+01:00
2011-02-27T12:01:00+01:00
atkinsattila
https://blog.hu/user/228992
<p>Szombat látogatásnap a sopronkőhidai börtönben.Drága unokaöcsém sajnos ott tölti még 3 évét és nagyritkán küld meghívót,hogy meg tudjam nézni.A neheze akkor kezdődik ha az ember be akar jutni ami szerintem olyan nehéz,mint kifelé lenne a raboknak.Most zökkenőmentesen ment az egész az őr beszedte a papirokat megnézte tényleg az jött-e a rabhoz akit hívtakés már mehetünk is.Bennt újabb ellenőrzés majd a szekrénybe kipakolva minden cucccot egy rissz-rossz vas szekrénybe jön a fémérzékelős vizsgálat és már mehetünk is.Ottbennt tilos a testi kontaktus mert azonnal vége a beszélőnek :( A hogyvagy jólvagy kérdések után hamar erepült az egy óra.Mit csináljunk?Kedves anyósom kitalálta reggel ha már úgyis a határ mellett vagyok átmehetnék a sógorékhoz cukorért mert azt olvasta ott sokkal olcsóbb.Kicsit kétkedve de ha már ott vagyunk megnézzük.Beváltottam 30 eurót ami 8300 ft és rajt.Kb 10 km -re van egy nagyobb bevásárlóközpont teis tele üzletekkel .Először a nővérem tanácsára a ruhaüzletbe nézünk ahol kb 500 ruha 1 euró!!!!!!Nem beszélve a sok gyerekjátékról.Azonnal elvertem 7 eurót :) 4 ruha amiből az egész családnak jutott + 2 játék a gyerekeknek.Irány a bolt a cukorért ami 0,70 eurócent azaz kb 180 ft az itthoni 345 ft-al ellentétben.30 kiló beugrott a kocsiba és kaján vigyorral a számon elindultam haza -ismét sikerült anyósomnak örömet szereznem-.Kaját csak egy tálca gyroshúst ettem és 2 szelet sajtot.Elég volt .</p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F02%2F27%2Fa_cukor_ara_az_egekben_nap_1%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F02%2F27%2Fa_cukor_ara_az_egekben_nap_1%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F02%2F27%2Fa_cukor_ara_az_egekben_nap_1%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=a cukor ára az egekben nap"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://atkinsdieta.blog.hu/2011/02/27/a_cukor_ara_az_egekben_nap_1#comments"><img class="item_ctp" src="https://atkinsdieta.blog.hu/rss/image/post/id/2694459" border="0" /></a><br /></p>
gyros
börtön
euró
ruha
cukor
látogatás
0
atkins diéta avagy hogyan fogyjunk le hamar
https://atkinsdieta.blog.hu
https://atkinsdieta.blog.hu/2011/02/22/arrabona_melegszendvics_nap
arrabona melegszendvics nap
2011-02-22T21:50:00+01:00
2011-02-22T21:50:00+01:00
atkinsattila
https://blog.hu/user/228992
<p>FÚÚÚÚÚÚÚÚÚ de durva jutott eszembe amikor kihozták ŐT a gombásszendvicsek királyát az arrabonás melegszendvicset.Na persze én csirkemájasat ettem de kezdjük előről.Kis feleségem úgy döntött ma ne dolgozzak inkább töltsük el egy romantikus délelőttöt.Ránkfért már mindketten csak melózunk sokszor alig látjuk egymást .Gyerekeket elvitte oviba persze kikönyörögték,hogy én menjek értük hála isten és indultunk is az Arrabona áruházba.Győr talán utolso retro áruháza ahol a 2.-on van az étterem ugyanazokkal a kedves kis hölgyekkel akik első 1984-es látogatásomon is kiszolgáltak.Ruha,cipő az étterem fala mind-mind az a régi stilus.Bejön méghozzá nagyon főleg a tutival a szenyókkal,persze van más kaja is de aki idejön az azért jön.Személy szerint a májast jobban csipem de a nejem ugyis hagy mindig gombást is mert nagyobb a szája mint hinné.Kis lelkiismeretfurdalás a kenyér miatt de a körömnagyságú máj darabok elhessegetik a fejemből a zavaros gondolatokat:)Betoltam ami kb olyan volt ,mint a drogosoknak egy jó szippantás a sok-sok kenyér nélküli nap-hét után.Kaja megvan irány a bevásárlóközpont ahol kaptam egy polót majd a haver sörözője ,útközben a csövesek megpróbálnak levenni pár százassal,aztán meghívtam ebédre a kis édest utána irány haza.Ő 2-re megy melózni én meg 3-ra a törpékért az oviba.Ebédre nem ettem semmit de délután már 2 db virslit és saját gyártású körözöttet.Kb igy megy a természetes étvágycsökkenés hiszen akkor sem votam éhes de tudom kell enni.Este már cinkesebb volt a gyerekek ették a rántotthúst rizzsel én meg a vacsora teámat főztem:))))De eltelt ez a nap is és érzem sőt meg is kaptam a senoritától miért udvarlok minden nőnek??!!És visszagondolva tényleg sok csajjal akadt össze a tekintetünk amibe nincs részemről semmi de ezek szerint a leadott kilók miatt valahogy jobb pasi lettem.Bátrabban megyek oda a butikba az eladóhoz is stb.....A szerelmem meg biztos látja csak,mint mondja ő nem veszi észre mert sokat lát.Marha jó .Ez is plusz erőt ad ,hogy nem kell gátlásoktól hemzsegve földön csúszva odaosonnom a pénztárhoz a pázába hanem messziről mosolyog a pénztáros vagy az eladó.</p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F02%2F22%2Farrabona_melegszendvics_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F02%2F22%2Farrabona_melegszendvics_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F02%2F22%2Farrabona_melegszendvics_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=arrabona melegszendvics nap"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://atkinsdieta.blog.hu/2011/02/22/arrabona_melegszendvics_nap#comments"><img class="item_ctp" src="https://atkinsdieta.blog.hu/rss/image/post/id/2681814" border="0" /></a><br /></p>
meló
pénztárca
kenyér
rántotthús
víz
gombás
fogyi
melegszendvics
arrabona
csirkemájas
0
atkins diéta avagy hogyan fogyjunk le hamar
https://atkinsdieta.blog.hu
https://atkinsdieta.blog.hu/2011/02/19/vegre_van_idom_irni_nap
végre van időm írni nap
2011-02-19T14:15:00+01:00
2011-02-19T14:15:00+01:00
atkinsattila
https://blog.hu/user/228992
<p>Hát hol is kezdjem..... Eltelt pár honap es pár kiloval nehezebben kezdtem az évet.Természetesen nem vettem észre magamon hanem ugy szóltak rám.Ajaj ez tényleg durva gondoltam és nekiláttam ismét a diétámnak.Azért az is segitett,hogy az asszonnyal voltak gondjaink és nem tudtam eldönteni mi jó egy nőnek????De hála isten sikerült zöldágra vergődnünk és minden oké.Rájöttem a gyomorideg jótékony hatással van a fogyira.Nos amugy az üzlet megy munka van bőven,gyerekek nem betegek tehát semmi okom a panaszra.A mostani nekilendülésemben kicsit átszerveztem a fogyókúrát.Többször eszek keveset és csak olyat amiről tudom nagyon kevés ch-t tartalmaz.Ugye a szokásos téma ,mint a kenyér és a krumpli ,rizs,tészta mellőzése okés és alap dolog a cukor minél kevesebb használatával együtt.De nézzük miről is szól az Atkins diéta:</p><p>"Az Atkins diéta lényege a lipolízis (zsírégetés) folyamatának beindítása, vagyis annak elérése, hogy szervezetünk zsírok égetéséből nyerje a működéséhez szükséges energiát. [A lipolízis szó a görög 'lipos = zsír' és 'lysis = felbomlás, megsemmisítés' szavakból származik.]<br /> </p><p>A szervezet a mérsékelt szénhidrátbevitel következtében pár nap alatt átáll a lipolízisre, s a zsírszövetekben tárolt zsírkészletet elkezdi energiaforrásként használni, ami automatikusan fogyással, súlyveszteséggel jár. "Nálam ez működik is sőt az alacsony ch fogyasztásnak hála az embernek természetes módon csökken az étvágya amit úgy kell elképzelni,hogy a legfontosabb étkezés a reggeli de van amikor nincs is étvágyam reggel enni pedig nem ettem este sem....Azért persze nem kell pisztollyal fenyegetni a kajálásért de gond nélkül elvagyok.</p><p>"</p><p> </p><p></p><table align="center" style="margin-top: 0cm; margin-bottom: 0cm; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><tbody><tr style="margin-top: 0cm; margin-bottom: 0cm; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><td width="10px" style="margin-top: 0cm; margin-bottom: 0cm; direction: ltr; color: rgb(46, 32, 64); background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); widows: 2; orphans: 2; font-family: Verdana; font-weight: normal; font-size: 13px; vertical-align: top; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "> </td><td width="480px" style="margin-top: 0cm; margin-bottom: 0cm; direction: ltr; color: rgb(46, 32, 64); background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); widows: 2; orphans: 2; font-family: Verdana; font-weight: normal; font-size: 13px; vertical-align: top; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><div class="sorkizart" style="margin-top: 0cm; margin-bottom: 0cm; direction: ltr; color: rgb(46, 32, 64); background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); widows: 2; orphans: 2; font-family: Verdana; font-weight: normal; font-size: 13px; vertical-align: top; text-align: justify; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; ">Amit az 1. szakaszban <b>egyáltalán nem szabad fogyasztani:</b><br /><br />• gyümölcs, kenyér, tészta, gabona, keményítő tartalmú zöldségek (krumpli, kukorica);<br />• tej, joghurt, túró;<br />• olajos magvak (dió, mogyoró stb.);<br />• kávé, tea és egyéb koffein tartalmú italok."</div><div class="sorkizart" style="margin-top: 0cm; margin-bottom: 0cm; direction: ltr; color: rgb(46, 32, 64); background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); widows: 2; orphans: 2; font-family: Verdana; font-weight: normal; font-size: 13px; vertical-align: top; text-align: justify; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "> </div><div class="sorkizart" style="margin-top: 0cm; margin-bottom: 0cm; direction: ltr; color: rgb(46, 32, 64); background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); widows: 2; orphans: 2; font-family: Verdana; font-weight: normal; font-size: 13px; vertical-align: top; text-align: justify; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "> </div><div class="sorkizart" style="margin-top: 0cm; margin-bottom: 0cm; direction: ltr; color: rgb(46, 32, 64); background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); widows: 2; orphans: 2; font-family: Verdana; font-weight: normal; font-size: 13px; vertical-align: top; text-align: justify; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; ">ehhez annyit fűznék : a kávé étvágygerjesztő hatása miatt nem ajánlott tehát állni a zabálást nyugodtan ihat.</div><div class="sorkizart" style="margin-top: 0cm; margin-bottom: 0cm; direction: ltr; color: rgb(46, 32, 64); background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); widows: 2; orphans: 2; font-family: Verdana; font-weight: normal; font-size: 13px; vertical-align: top; text-align: justify; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "> </div><div class="sorkizart" style="margin-top: 0cm; margin-bottom: 0cm; direction: ltr; color: rgb(46, 32, 64); background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); widows: 2; orphans: 2; font-family: Verdana; font-weight: normal; font-size: 13px; vertical-align: top; text-align: justify; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; ">"</div><table align="center" style="margin-top: 0cm; margin-bottom: 0cm; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><tbody><tr style="margin-top: 0cm; margin-bottom: 0cm; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><td width="480px" style="margin-top: 0cm; margin-bottom: 0cm; direction: ltr; color: rgb(46, 32, 64); background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); widows: 2; orphans: 2; font-family: Verdana; font-weight: normal; font-size: 13px; vertical-align: top; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><div class="sorkizart" style="margin-top: 0cm; margin-bottom: 0cm; direction: ltr; color: rgb(46, 32, 64); background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); widows: 2; orphans: 2; font-family: Verdana; font-weight: normal; font-size: 13px; vertical-align: top; text-align: justify; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; ">Amit az Atkins diéta bevezető szakaszában <b>szabad enni:</b><br /><br />• fehérje*: baromfi, hal, kagyló, tojás, vörös húsok;<br />• zsír: vaj, majonéz, olíva olaj, sáfrány, napraforgó vagy más növényi olaj (lehetőleg hidegen préselt);<br />• Napi 20 gramm szénhidrát: zöldsaláta, zöldségek, valamint kis mennyiségben sajt, tejföl, tejszín.</div></td><td width="10px" style="margin-top: 0cm; margin-bottom: 0cm; direction: ltr; color: rgb(46, 32, 64); background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); widows: 2; orphans: 2; font-family: Verdana; font-weight: normal; font-size: 13px; vertical-align: top; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "> </td><td width="150px" border="0" style="margin-top: 0cm; margin-bottom: 0cm; direction: ltr; color: rgb(46, 32, 64); background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); widows: 2; orphans: 2; font-family: Verdana; font-weight: normal; font-size: 13px; vertical-align: top; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><img alt="Atkins diéta = magas fehérje bevitel" title="Atkins diéta = magas fehérje bevitel" width="150" height="112" src="http://www.fogyas.info/kep/hus150x112.jpg" /></td></tr></tbody></table><table align="center" style="margin-top: 0cm; margin-bottom: 0cm; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><tbody><tr style="margin-top: 0cm; margin-bottom: 0cm; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><td width="650px" style="margin-top: 0cm; margin-bottom: 0cm; direction: ltr; color: rgb(46, 32, 64); background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); widows: 2; orphans: 2; font-family: Verdana; font-size: 13px; vertical-align: top; "><div class="sorkizart" style="margin-top: 0cm; margin-bottom: 0cm; direction: ltr; color: rgb(46, 32, 64); background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); widows: 2; orphans: 2; font-family: Verdana; font-weight: normal; font-size: 13px; vertical-align: top; text-align: justify; ">* A feldolgozott hústermékeknél (sonka, szalámi, kolbász) érdemes megvizsgálni a összetevőket, mert előfordul, hogy tartalmaznak hozzáadott cukrot és szénhidrátot. A panír szénhidrát tartalma miatt kerülendők a rántott húsok vagy zöldségek is."</div><div class="sorkizart" style="margin-top: 0cm; margin-bottom: 0cm; direction: ltr; color: rgb(46, 32, 64); background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); widows: 2; orphans: 2; font-family: Verdana; font-weight: normal; font-size: 13px; vertical-align: top; text-align: justify; "> </div><div class="sorkizart" style="margin-top: 0cm; margin-bottom: 0cm; direction: ltr; color: rgb(46, 32, 64); background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); widows: 2; orphans: 2; font-family: Verdana; font-weight: normal; font-size: 13px; vertical-align: top; text-align: justify; ">itt ismét meg kell állni.Vegyük a virslit.Ha igazán finom jó minőségű virslit veszünk (nem 239 ft-os szeszkóst)abban kb 100g virsli =1gramm ch!!Szoktam olyat csinálni ,hogy egy darab virsli ami nekem bőven elég reggelire vagy vacsira(képzelheted régen kiettem a hűtőt este)egy fél pohár zöldségkeverékkel megpiritom ,kis tejföl vagy tejszin rá és kész a kaja.</div><div class="sorkizart" style="margin-top: 0cm; margin-bottom: 0cm; direction: ltr; color: rgb(46, 32, 64); background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); widows: 2; orphans: 2; font-family: Verdana; font-weight: normal; font-size: 13px; vertical-align: top; text-align: justify; "> </div><div class="sorkizart" style="margin-top: 0cm; margin-bottom: 0cm; direction: ltr; color: rgb(46, 32, 64); background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); widows: 2; orphans: 2; font-family: Verdana; font-weight: normal; font-size: 13px; vertical-align: top; text-align: justify; ">"<b>Italok</b></div><p>Naponta legalább 2 liter folyadék fogyasztása szükséges. Ez lehet víz, szóda, koffeinmentes kávé vagy tea (gyógytea, a fekete tea koffeint tartalmaz)." </p><p>Én speckó csak zöld teátt iszom a melóban,itthol meg Ph 9.3 -as lúgos vizet.Nó gyomor és anyag csere gondok. </p><p>Forrás:<a href="http://www.fogyas.info/atkins_fogyokura.php">http://www.fogyas.info/atkins_fogyokura.php</a></p></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F02%2F19%2Fvegre_van_idom_irni_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F02%2F19%2Fvegre_van_idom_irni_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2011%2F02%2F19%2Fvegre_van_idom_irni_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=végre van időm írni nap"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://atkinsdieta.blog.hu/2011/02/19/vegre_van_idom_irni_nap#comments"><img class="item_ctp" src="https://atkinsdieta.blog.hu/rss/image/post/id/2672629" border="0" /></a><br /></p>
tojás
kenyér
tea
víz
fogyi
virsli
szénhidrát
has
liszt
kiló
atkins
ketózis
könnyen
lugos
0
atkins diéta avagy hogyan fogyjunk le hamar
https://atkinsdieta.blog.hu
http://www.fogyas.info/kep/hus150x112.jpg
https://atkinsdieta.blog.hu/2010/11/16/tanuljunk_konnyen_nemetul_nap
tanuljunk könnyen németül nap
2010-11-16T18:33:00+01:00
2010-11-16T18:33:00+01:00
atkinsattila
https://blog.hu/user/228992
<p>Hahaahha megvan a könyv:Tanuljunk könnyen németül. Rászántam magam hiszen a nyelvtudásom kimerült abban amit a sok éves videojátékos korszakomban magam módján megtanultam .Sajnos gondolkodni kell a jövőről is hiszen kis országunkban nem annyira könnyű boldogulni.Valamerre indulnom kell ha meg akarunk élni.Tehát belevágok és meglátjuk mire jutok.Birtokomban van még egy csomó nyelvlecke és stb is.Kiderül milyen fából faragtak:)</p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2010%2F11%2F16%2Ftanuljunk_konnyen_nemetul_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2010%2F11%2F16%2Ftanuljunk_konnyen_nemetul_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2010%2F11%2F16%2Ftanuljunk_konnyen_nemetul_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=tanuljunk könnyen németül nap"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://atkinsdieta.blog.hu/2010/11/16/tanuljunk_konnyen_nemetul_nap#comments"><img class="item_ctp" src="https://atkinsdieta.blog.hu/rss/image/post/id/2453080" border="0" /></a><br /></p>
német
nyelv
könnyen
tanaulás
0
atkins diéta avagy hogyan fogyjunk le hamar
https://atkinsdieta.blog.hu
https://atkinsdieta.blog.hu/2010/11/11/az_asszony_kocsit_kap_nap_1
az asszony kocsit kap nap
2010-11-11T22:04:04+01:00
2010-11-11T22:04:04+01:00
atkinsattila
https://blog.hu/user/228992
<p> Hmm mi is kellene egy nő boldogságához? Szerető férj-megvan,gyerekek-megvannak,üzlet-megvan,kocsi-meglett:)Megérdemli hiszen sokat robotol és a kocsi egy üzletvezetőhelyettesnek legalább olyan fontos ,mint a szakinak a jó szerszámok.Igaz van nekem is de igy nem kell egymással állandóan egyeztetni meg sietnem ha megy valahova (én meg hagyjak ott csapot papot).Nézzük :mivel én dolgozom hosszabb ideje folyamatosan és nekem van milliós nettó havi pénzem pontosan 71595 ft:) engem ért a megtiszteltetés,hogy a kocsi lizingelésének óriási terhét a hátamra vegyem.Végigjártuk a kereskedéseket de a legtöbb helyen látták nem mi vagyunk a 6 millás bmw következő gazdái tehát egy gyenge lenéző pillantással elintézték a maradék kis önbizalmamat.Aztán volt ahol állitólag a havi 200 rugó sem elég autóra és 1 misit ki lehet csengetni szólt az úr.El is keseredtünk rendesen.Végül egy kedves ismerős ajánlotta a rokon szalonját ahol éppen akkor hoztak be egy alsóközép kategóriás autót emberi áron.Megnézzük, de láttam szerelmem szemein ahogy majdnem kiestek mikor beleüllt és körbenézte a tütüt.Néhány formaság és egy kedves mondat "úgy ird meg a papirokat ,hogy az apósom barátai" után elintéztük a banki dolgokat.Ma telefonált a srác pár napon belül átiratják és vihetjük.Talán nem is kéne gondolkodnom rajt de kiváncsi leszek bele ülhetek-e néhanapján vagy az én sorsom kizárólag a 20 éves japó barátommal folytatódik tovább ?Sebaj a NŐ boldogsága mindennél többet ér...... </p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2010%2F11%2F11%2Faz_asszony_kocsit_kap_nap_1%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2010%2F11%2F11%2Faz_asszony_kocsit_kap_nap_1%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2010%2F11%2F11%2Faz_asszony_kocsit_kap_nap_1%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=az asszony kocsit kap nap"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://atkinsdieta.blog.hu/2010/11/11/az_asszony_kocsit_kap_nap_1#comments"><img class="item_ctp" src="https://atkinsdieta.blog.hu/rss/image/post/id/2442633" border="0" /></a><br /></p>
autó
japó
lizing
0
atkins diéta avagy hogyan fogyjunk le hamar
https://atkinsdieta.blog.hu
https://atkinsdieta.blog.hu/2010/11/10/gyomorrontas_nap
gyomorrontás nap
2010-11-10T15:01:00+01:00
2010-11-10T15:01:00+01:00
atkinsattila
https://blog.hu/user/228992
<p>Üdv!</p><p>Kell egy pár szót írnom a féktelen zabálás és a nekem nem árt néhány süti gondolatomról is.Napokban volt az apósom névnapi bulija amire én vittem a kaját és hát amig készült addig is bele-bele nyaltam.A menü:2 féle rántott hús,sült kacsa,rizs ,zsírban sült krumpli,savanyúságok utána hókocka és csokipudingos meggyes süti.Namost a kacsa azon részeit amiket nem illett odatenni a vendégek elé azokat benyomtam egy kis rizzsel meg savanyúsággal.Aztán elvittem nekik ahol szintén ennem kellett.Itthol plusz leblindeltem néhány szelet süteménnyel aztán alvás.Másnap meg is lett az eredménye de szerintem közrejátszott még a pár napos gombakrém is amit reggeliztem:(Ugyanis kb 9 óra felé elkezdett sz@rakodni a gyomrom.Görcsölt ,hasmenés,hányás, görcs és ez ment egész délelőtt.Szóltam a vezérnek figyu nem bírom haza kell mennem.És így is lett hazamentem lefeküdni és tea keksz.Még ma reggel is rossz egy kicsit már kezdem azt hinni,hogy a sok stressz és az idegeskedés,vagy a házasélet elromlása okozhatták ezt az egészet?Lehet igy 36 évesen számolnom kell azzal,hogy már nem bírom annyira a strapát??Mindegy majd kiderül jobb ,nyugodtabb fokozatra kapcsolva életemet segít-e valamit.De az is lehet hirtelen sok volt a kaja mennyisége hiszen hozzászokva Atkins papa tanácsaihoz már ne zabálok annyit mint régen.</p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2010%2F11%2F10%2Fgyomorrontas_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2010%2F11%2F10%2Fgyomorrontas_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2010%2F11%2F10%2Fgyomorrontas_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=gyomorrontás nap"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://atkinsdieta.blog.hu/2010/11/10/gyomorrontas_nap#comments"><img class="item_ctp" src="https://atkinsdieta.blog.hu/rss/image/post/id/2438579" border="0" /></a><br /></p>
krumpli
atkins
kacsasült
gombakrém
0
atkins diéta avagy hogyan fogyjunk le hamar
https://atkinsdieta.blog.hu
https://atkinsdieta.blog.hu/2010/09/29/meghalt_morzsi_kutyus_nap
Meghalt morzsi kutyus nap
2010-09-29T20:41:00+02:00
2010-09-29T20:41:00+02:00
atkinsattila
https://blog.hu/user/228992
<p> Én,mint állatvédő és szerető ember nem igen vagyok számontartva.Vannak állatok oké és kész.Ennyi volt a véleményem erről a témáról soha nem is volt kedvenc állatom nem is rajongok semmilyen fajért.De ma mikor hazajöttünk feltűnt,hogy nincs sehol a Morzsi.Egy keverék kis kutya amolyan utcagyőztes tipus aki mindig jelzett sőt neki is ment ha ismeretlen (sokszor ismerősneki is)emberke jött be a kapun.Öreg volt és beteg mindenki sejtette a dolgot mi lesz vele.De mikor megtudtam,hogy elment nagyon fájt.Sírtunk és a gyerekek se értették miért nem tud már hazajönni többet:(Magamról sem hittem volna ,én egyszer is sírok egy állatért.Pedig sokat veszekedtem vele mert mindig utban volt szegény de tudom csak közel akart lenni hozzánk.Minden falat kajárt hálás volt magam előtt látom a szemeit mikor enni kapott.Sajnos már nem látjuk de az élet megy tovább.Talán lesz helyette akit megszeretnek a gyerekek is.De erről még korai beszélni.</p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2010%2F09%2F29%2Fmeghalt_morzsi_kutyus_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2010%2F09%2F29%2Fmeghalt_morzsi_kutyus_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2010%2F09%2F29%2Fmeghalt_morzsi_kutyus_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Meghalt morzsi kutyus nap"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://atkinsdieta.blog.hu/2010/09/29/meghalt_morzsi_kutyus_nap#comments"><img class="item_ctp" src="https://atkinsdieta.blog.hu/rss/image/post/id/2333154" border="0" /></a><br /></p>
kutya
tyúk
víz
meghalt
virsli
0
atkins diéta avagy hogyan fogyjunk le hamar
https://atkinsdieta.blog.hu
https://atkinsdieta.blog.hu/2010/09/25/kacsintos_penztarca_a_zsebemben_nap
kacsintós pénztárca a zsebemben nap
2010-09-25T19:28:00+02:00
2010-09-25T19:28:00+02:00
atkinsattila
https://blog.hu/user/228992
<p> Régóta nem jelentkeztem már de ez a rohadt mókuskerék amiben nap mint vagyok már kikészít.A kilók nyáron úgy jöttek fel rám,mint magdi anyusra a porcicák:(10 kilót híztam amíg körömpörlöltet ,meg csánkot zabáltunk kétpofára a jópár hétvégi bulin a jó időkben.Meg a pia ami telis tele van ch-val sajnos.Igaz mondhatjátok akkor mi ez az Atkins cucc???!!!már írom is a megoldást:Atkinsal legkönnyebb éhezés nélkül fogyni!!Mert hogy észbe kaptam amikor már nem a laza rövidgatyákban feszítettem hanem a farmert kellett felvennem reggel és alig jött rám:))Na ba.....meg gondoltam gyerünk fogyni.Első hét-6 kiló további 3 hét már -10 kiló összesen és eszem reggelit full,ebédet normál adag és vacsit keveset.Tehát minden ok most már de a feleségem miatt még ledobok pár kilót ami nem lesz ilyen gyors biztos de sikerülni fog.Az asszony ugyanis nincs megelégedve sajnos velem amit részben megértek mert a nyáron elég sokszor elkutyásodtam:)))Ja a lényeg a Vaterán megláttam gyerekkorom kedvencét egy KACSINTÓS PÉNZTÁRCÁT waóóó elég borsos ára volt de ilyet nem pipáltam tök jó állapotú.Mindenki azt kérdi honnan szerváltam mert régen volt neki is:)))Most is itt figyel a kis Britney a tárcáról.Víz ivásilag is történt néhány változás ugyanis a lúgos vizet kezdtem el szivattyuzni magamba amit egy cimbim terít és minden nap lenyomok 2-3 lityit belőle.Jó isten bizony:)Mára ennyi mert megfürdetem a kölköket és irány az ágy :))</p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2010%2F09%2F25%2Fkacsintos_penztarca_a_zsebemben_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2010%2F09%2F25%2Fkacsintos_penztarca_a_zsebemben_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2010%2F09%2F25%2Fkacsintos_penztarca_a_zsebemben_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=kacsintós pénztárca a zsebemben nap"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://atkinsdieta.blog.hu/2010/09/25/kacsintos_penztarca_a_zsebemben_nap#comments"><img class="item_ctp" src="https://atkinsdieta.blog.hu/rss/image/post/id/2322961" border="0" /></a><br /></p>
pénztárca
pörkölt
víz
vatera
köröm
kiló
atkins
ketózis
kacsintós
lugos
0
atkins diéta avagy hogyan fogyjunk le hamar
https://atkinsdieta.blog.hu
https://atkinsdieta.blog.hu/2010/05/30/arviz_volt_nap
árvíz volt nap
2010-05-30T19:03:00+02:00
2010-05-30T19:03:00+02:00
atkinsattila
https://blog.hu/user/228992
<p>Elhihetitek,elegem van az esőből .A sztori a következő:egy "szép" vasárnap délután sziesztázás közben hallok a hangosbemondón valamit.Kimentem az utcára és egy rendőrautó mondja a következőkez:KÉREM A FALU LAKOSSÁGÁT,AKI TUD JÖJJÖN A SZOMSZÉD FALUBA EGY LAPÁTTAL,ESŐKABÁTTAL ÉS GUMICSIZMÁVAL MERT VÉSZHELYZET VAN!!Hűha mondom anyósomnak ,fürdesse meg a gyerekeket én meg felöltöztem és irány a katasztrófa.Már a falu elején elterelés kérdik a polgárőrök hova megyek mire én; segíteni jöttem.Odaküldtek az iskolához ahol ,mint a hangyák szorgoskodtak az emberek.A homokkupachoz alig fértem oda,igy hozzácsapódtam az egyik teherautóhoz ami a falunkból jött és nekiálltunk zsákokat hordani.Rengeteg zsákot elhordtunk néha a combig érő vizben de egy idő után már nem igen tudta senki hol kell zsákokat rakodni,és mivel kaptam olyan híreket is,hogy lezárják a főutat vettem egy fordulatot irány a sógorék háza.Itt tiszta és száraz zokni és kabát csere után rajt haza.Meglepő volt látni mennyien átmentek a mi falunkból segíteni és egy emberként dolgozott mindenki.A látvány borzasztó volt a falu közepe ,mint egy tó vagy folyó úgy hömpölygött.Hazafele már kinnt voltak a közút emberei a táblákkal rajtra készen ha le kell zárni az utat.Átfázva de belül jó érzéssel értem haza mert nagyon jó a tudat ,hogy segítettem ha csak egy kicsit is.</p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2010%2F05%2F30%2Farviz_volt_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2010%2F05%2F30%2Farviz_volt_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2010%2F05%2F30%2Farviz_volt_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=árvíz volt nap"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://atkinsdieta.blog.hu/2010/05/30/arviz_volt_nap#comments"><img class="item_ctp" src="https://atkinsdieta.blog.hu/rss/image/post/id/2042888" border="0" /></a><br /></p>
homokzsák
víz
folyó
gumicsizma
lapát
segítés
árviz
0
atkins diéta avagy hogyan fogyjunk le hamar
https://atkinsdieta.blog.hu
https://atkinsdieta.blog.hu/2010/05/01/majus_1_nap
Május 1 nap
2010-05-01T08:40:00+02:00
2010-05-01T08:40:00+02:00
atkinsattila
https://blog.hu/user/228992
<p> Annak idején mikor a reggeltől estig folyó sörivás és a virslievésről szólt nekünk a május elseje az volt az igazi :) nem a műanyag szar kínai gagyi fünyiró meg játékpisztoly eladása volt a cél hanem a nép szórakozása.arról nem is beszélek,hogy az állatkertbe is ilyenkor akar az összes agyaggalamb bemenni mert 1 km-es a sor!!!!másnap meg már a kutya se megy.sebaj ezt adta a mindenható tehát örvendjünk egy újabb munka ünnepén.</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <object width="425" height="344"><param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/HHGZufDbk90&hl=hu_HU&fs=1&color1=0x234900&color2=0x4e9e00"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="https://www.youtube.com/v/HHGZufDbk90&hl=hu_HU&fs=1&color1=0x234900&color2=0x4e9e00" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2010%2F05%2F01%2Fmajus_1_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2010%2F05%2F01%2Fmajus_1_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fatkinsdieta.blog.hu%2F2010%2F05%2F01%2Fmajus_1_nap%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Május 1 nap"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://atkinsdieta.blog.hu/2010/05/01/majus_1_nap#comments"><img class="item_ctp" src="https://atkinsdieta.blog.hu/rss/image/post/id/1965925" border="0" /></a><br /></p>
sör
gagyi
május1
kinai
virsli
fünyiró
0
atkins diéta avagy hogyan fogyjunk le hamar
https://atkinsdieta.blog.hu
http://i.ytimg.com/vi/HHGZufDbk90/0.jpg