2009.04.04. 21:30
45.nap
Hát nem tudom miért de még mindig a 86 kilónál vagyok.Na persze tudom én de olyan jó most ,hogy sok mindent eszem és marad a súlyom.Tehát nem tudom akarok-e fogyni (naná hogy akarok)mert így jó.Reggeli lecsó volt ,aztán kis maszek és már dél is lett.Anyóspajtás ma ismét piros…
2009.04.03. 21:22
44.nap
Na megvan az értelme az életmódváltásnak!Ma volt a cégnél az üzemorvos.Vérnyomásmérés: a csapat legjobb vérnyomása.Koleszterin:nagyon szuper.Triglicerid(vérzsír) kiváló.És a cukor is okés.Nos ez már 2 éve így van.Előtte a sok cigi és a túlsúly végett minden érték magas…
2009.04.01. 20:53
43.nap
A jojóeffektusról hallottatok?Lehet ezt annak nevezni vajon mikor 3 kiló megy ide-oda?talán nem,mindenesetre ma ugrálókötelezés volt a menű mert még beteg a gyerek és nem akarok messze lenni tőle.Mit ne mondjak nem egy gyenge sport!20 perc után ugy lihegtem mintha 10 km-t futottam volna…
2009.03.31. 22:14
42.nap
A reggel a szokásos módon indult,csak most egy zsemlés szenyát dobtam be a kávéval:(Hát őszintén megmondva nehéz az életmódváltás.Drága anyósom remek főztje és az oda nem figyelés ami csak néhány nap lazaság,de elég néhány kiló felszedéséhez.Sajnos.Szerencsére a…