Régóta nem jelentkeztem már de ez a rohadt mókuskerék amiben nap mint vagyok már kikészít.A kilók nyáron úgy jöttek fel rám,mint magdi anyusra a porcicák:(10 kilót híztam amíg körömpörlöltet ,meg csánkot zabáltunk kétpofára a jópár hétvégi bulin a jó időkben.Meg…

 Kis feleségem meglepett a megismerkedésünk évfordulójára egy samsung galaxy-val.Hmm aznap cégbulink volt és a temérdek körömpörkölt és unicum elfogyasztása után nem akartam már összevissza nyomkodni tehát eltettem "másnapra" :)  Reggel csalódottam és kissé…

 Tegnap éjjel a 110 km/h-s szél megtette a magáét;elment az áram.Reggel 6 -kor mikor indulta burcsázni még nem volt de gondoltam hamar megoldják,hiszen a 21.centuríííí van itten.De nem olyan egyszerű az élet errefele.Majd később visszatérek,reggeli 2 tojás rántottának,ebéd…

atkinsattila 2009.02.25. 19:24

17.nap

Kezdem,reggel nem mértem magam majd holnap.Kicsit elaludtam mert este hmmmm hehehe végre teljesült álmom és egy gyönyörű harmincas nővel tölthettem pár felejthetetlen órát!!!Csodás volt!!De vissza a földre,szóval a reggelim 2 tojás:))) sonkával és sajttal amit az…

atkinsattila 2009.02.24. 19:10

16.nap

Reggel minden a megszokott módon indult,2 db virslivel.Ma fejtágításon voltam a cégtől,ígyhát azt csináltam délelőtt amit akartam és tízóraim hehe egy db bounty csoki volt.Magad uram ha szolgád nincsen,megdöglöttem már egy csokiért!El is telt a délelőtt hamar,hát jöhet az…

atkinsattila 2009.02.20. 19:05

12.nap

Eljött a nap,reggel ugyanaz minden kilóilag.Tojás kolbásszal a menü+kaffé.Délelőtt utaztam tehát semmi kaja se víz se semmi.Aztán  az ebéd:a várva várt köröm pörkölt!Anyósom kitett magáért, nagyon finom lett.Sajna a kenyeret nem tudtam kihagyni pedig tejföllel ettem:(2…

atkinsattila 2009.02.19. 20:36

11.nap

86 egész kiló!Ez igen csak így tovább.A reggeli a tegnapi szójáspalacsinta maradéka,kevés lekvárral.Délelőtt már már unalmasan a szokásos éhség nélkül.Ebédre szárnyas zöldbab nyami,és irány a hentes ahol a holnapi KÖRÖMPÖRKÖLT alapanyagát elrakattam.Egy nagy és…

atkinsattila 2009.02.17. 19:19

9.nap

Nyugaton a helyzet változatlan:)maradtak a fránya kilók.Remélem azért nem állok meg itt.Naszóval reggeli 1 pár virsli persze bécsi,fene a jó dógát:)Szokásos rohanás naná csak finoman tökig érő hó várt reggel.Délelőtt lazán elment de jön az ebéd,mit egyek?Babfőzeléket…

atkinsattila 2009.02.13. 21:37

5.nap

El sem hittem reggel 88 kiló vagyok!Nem tudom meddig megy ilyen könnyen,hiszen tavaly 7 kiló folyamatos súlyvesztés után volt pár nap pihenés.Nade sebaj örüljünk ennek!Szal reggeli zöldséges virsli sajttal,kávé.Napközben nem volt időm éhesnek lenni:) rohantam ide-oda.Vizet azért…

süti beállítások módosítása