2009.04.26. 22:24
49.nap
Szombat reggel,mit lehet tenni?Irány a meló.Szerencsére van bőven így hát a délelőttre nincs is gond.Vizet ittam bőven,és pikk pakk dél lett.Ebédre paprikás krumpli volt.Miért ne hiszen az atkins egyik alappillére :ne egyél sok ch-t amiből a krumpliban van bőven.Sebaj majd a…
2009.04.24. 22:17
48.nap
Kezdetnek a reggeli méreckedés:88 kiló.Hát nemá,hogy nem tudok megszabadulni a rohadék 4 kilómtól,már kisért hónapok óta:))Az előbb fetrengtem a torna dvd előtt,és be kell látni ma OOOLLLYYYAAAANN izomlázam volt a pocomba mint még soha.De ahogy elkezdtem a bemelegítést este…
Szólj hozzá!
Címkék: hagyma sonka szója has atkins eceteshal bikiniszezon
2009.04.23. 22:43
47.nap
Pár nap kihagyás de itt vagyok.Az új módszer amiről irni akartam ,hát a szokásos dolog történt:a beetetés és a sok jó tipp után a "következő jótanácsért fizetni kell" dolog jött:)Gondoltam de azért jó sok segítséget kaptam "ingyen" is.Lényegében…