Egyelőre elég volt a mindennapi bejegyzésekből,kezd lapos lenni mindig ugyanaz.Azért pár naponta írok összefoglalókat,jelentéseket.A diétát nem hagyom abba és remélem több időm lesz az egészségem megőrzésére és a sportra is.

Na ez aztán a folytatás:)Amint írtam tegnap a leadott 1 kilót sikerült visszaszednem mára.Akkor,a reggeli:1 tojás bécsivirslivel.Utána irány a piac,ahol lángos a feleségnek,húsoscsont az anyósnak,kávé nekem,cukor a kisfiamnak.El kellett mennem a legkisebbiszámit ba pelenkáért meg…

Hehe vééégreeee!!!!!!!!85 kiló lettem!!!Lányos zavaromban reggelire 2 fasirtot dobtam megünnepelve a fogyást.2 hét kellett ehhez az egy kilóhoz.Zárójelben mondom szerintem már vissza is szedtem:))))Akkor ebéd:fahéjas currys csirke.Hát nem voltam tőle eltelve.De sebaj irány haza ahol…

Közeledik a 30.nap,és nem bírtam ki:(tegnap este bűnbe estem.Olyan csodás élményem volt a párommal,hogy megjutalmaztam magam és megettem egy tábla csokit.Hát lelkiismeret furdalásom volt nagyon de nem híztam 10 kilót egyből:)Tehát reggelire spagetti szósz sajttal.Az ebéd menet…

Hmmm.Nem mondhatnám ,hogy elégedett lennék.86 kilóval mérlegeltem reggel.Ez nulla fogyás.Semmi gáz de nem is híztam legalább.Reggeli egy atkins palacsinta megkenve spagetti szósszal,és némi reszelt sajt rá:)Milyen leleményes a magyar.Délelőtt Pista egy kisebb afrikai ország egy havi…

Azzal kezdeném amire álmomban sem gondoltam volna:a szója mellékhatásával.A pukikkal:))))Fűűűhúúúúú gyerekek egész este hehehe még jó ,hogy a szerelmem jó alvó mert kirakott volna biztos:))))De sebaj ma már nem viseli meg úg a gyomrom.Majd megszokom.Ja reggel nem mértem…

Reggel nem mértem magam ,még várok.A reggeli egy különleges fogás volt, egy thai-konyhába is beillett volna.Láttam egyszer a Discovery-n a 100 napos tojást mikor ették nem volt valami gusztusos:)   nálunk csak 8 napos tojás volt:)))) De eltévesztettem a hűtőben.Estig észre…