atkinsattila 2009.02.15. 10:00

7.nap

Ha stílusos akarnék lenni akkor a "isten is pihent a 7. nap" jönne,de nem akarok.Reggel 86,7 kilóval indítottam ami jó sztem.Reggelire nincs idő rohanok begyújtani,utána meg a boltba és a kötelező vasárnapi kocsmalátogatás a barátomnál.Ejha nem is gondoltam az…

atkinsattila 2009.02.14. 19:05

6.napon

Hehe lehetne egy svájcinéger film címe is :)Várakozásnak megfelelően 87,5 kiló voltam reggel.Jó.Reggeli egy pár virsli és irány a vasárnapi tyúkért.A piacon meg sült kolbász,hamburger,lángos illat hegyek de nem izgatott,ellenben a baromfiboltban forgó grillcsirke illata csábító…

atkinsattila 2009.02.13. 21:37

5.nap

El sem hittem reggel 88 kiló vagyok!Nem tudom meddig megy ilyen könnyen,hiszen tavaly 7 kiló folyamatos súlyvesztés után volt pár nap pihenés.Nade sebaj örüljünk ennek!Szal reggeli zöldséges virsli sajttal,kávé.Napközben nem volt időm éhesnek lenni:) rohantam ide-oda.Vizet azért…

atkinsattila 2009.02.12. 20:33

4.nap

Háhá 89 kiló!!!Reggelem már jól indult.Irány a konyha füstölt tarja tojással (1 db)és a kávé.Egy falat sajt az újság mellé.A hírektől ugyis elmegy az étvágyam,ez is segíthet kicsit.A délelőtt eseménytelen Pista ma nem evett annyit :) de mikor hozták a…

atkinsattila 2009.02.11. 21:33

3.nap

Újra itt az ideje a napi elmélkedésnek.A gyerekek és a feleség alszik,halk zene szól minden oké.Sajna ma reggel elaludtam és nem igazán értem rá megmérni a súlyom nem hinném amúgy,hogy sokat csökkent volna :)Szóval reggelizni sem volt időm de kb 10 óra felé átugrottam a…

atkinsattila 2009.02.10. 20:36

2.nap

Kellemes meglepetés ért reggel a mérlegelésnél:90 kg.Hmm irány a konyha a szokásos reggeli de ma csak 1 tojás némi sonkával és tejszínnel+kávé.Itt megállok egy pillanatra mert nem ajánlott a kávé fogyasztás mivel éhes lesz tőle az emberke,de nem tudok nélküle létezni:(Melóba…

atkinsattila 2009.02.09. 20:35

1.nap

Hát elkezdődött.Nem mondhatnám fényes kezdetnek mert reggel 91 kilónál állt meg a mérleg :(Aztán amikor a kocsiba ültem a gatyám gombja repült le(nemrég vettem)ugyhogy adj neki!Többi se semmi,a kollegám egész nap evett,később egy étterembe mentem kicsit maszekolni ahol persze…

süti beállítások módosítása